Εξετάσεις ρουτίνας: Παχυσαρκία

Παχυσαρκία

Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Περίπου το 17% των παιδιών και των εφήβων στις ΗΠΑ πάσχουν από παχυσαρκία. Οι συνέπειες της παχυσαρκίας για την υγεία είναι πολλές και σοβαρές. Tέτοιες είναι ο αυξημένος κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη, τα προβλήματα στις αρθρώσεις, η άπνοια ύπνου και τέλος, κοινωνικά και ψυχολογικά προβλήματα. Τα παιδιά που συνεχίζουν να είναι υπέρβαρα κατά την ενήλικη ζωή διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρότερα προβλήματα υγείας, όπως καρδιοπάθεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, και ορισμένες μορφές καρκίνου.

Συστάσεις

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (ΑΑP) συνιστά έλεγχο για την παιδική παχυσαρκία από την ηλικία των 2 ετών. Τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, ο παιδίατρος θα πρέπει να αξιολογεί το βάρος του παιδιού. Αυτή είναι η σύσταση μιας Ομοσπονδιακής Επιτροπής των ΗΠΑ η οποία εκπροσωπεί 15 Αμερικανικές Οργανώσεις Υγείας συμπεριλαμβανομένου και της AAP. Το βάρος του παιδιού, το ύψος, η ηλικία και το φύλο, χρειάζονται για τον καθορισμό του δείκτη μάζας σώματος (ΒΜΙ).

Ο ΒΜΙ είναι χρήσιμο εργαλείο για την εκτίμηση του σωματικού λίπους.

• Υπέρβαρο: ΒΜΙ μεταξύ 85^ου και 94^ου εκατοστημορίου σε τυποποιημένα διαγράμματα ανάπτυξης). Τα υπέρβαρα παιδιά αντιμετωπίζουν σημαντικούς κινδύνους για την υγεία τους.

• Παχύσαρκο: ΒΜΙ ίσο ή μεγαλύτερο από το 95^ο εκατοστημόριο σε τυποποιημένα διαγράμματα ανάπτυξης. Τα παχύσαρκα παιδιά αντιμετωπίζουν ακόμη πιο σοβαρούς κινδύνους για την υγεία τουε.

Η Αμερικανική Υπηρεσία Πρόληψης αναθεώρησε τις κατευθυντήριες γραμμές της στις αρχές του 2010 και συστήνει στα παιδιά ηλικίας 6 έως 18 ετών που πάσχουν από παχυσαρκία, να συμμετέχουν σε προγράμματα για την μείωση του σωματικού τους βάρους. Η ίδια υπηρεσία θεωρεί τον ΒΜΙ αποδεκτό μέτρο για τον προσδιορισμό του υπερβολικού βάρους και ορίζει τις έννοιες «υπέρβαρος» και «παχύσαρκος», όπως παραπάνω.

Το υπερβολικό βάρος είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα σύμφωνα με τους παιδιάτρους. Σε κάθε επίσκεψη του παιδιού στον παιδίατρο, θα πρέπει να συζητούνται τα ακόλουθα: οι διατροφικές συνήθειες του παιδιού, τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και καθιστικής συμπεριφοράς του. Το ιστορικό της οικογένειας σχετικά με την παχυσαρκία, το διαβήτη τύπου 2, καθώς και την υψηλή αρτηριακή πίεση είναι σημαντικά ζητήματα, όπως είναι και μια σειρά από άλλες φυσικές μετρήσεις. Ο στόχος είναι η πρόληψη και αντιμετώπιση των προβλημάτων που οφείλονται στο υπερβολικό βάρος και στην παχυσαρκία μέσω της έγκαιρης διάγνωσης και των έγκαιρων παρεμβάσεων, όπως η κατάλληλη διατροφή και άσκηση για να επιτευχθεί ένα υγιές βάρος και ένα φυσιολογικό ΒΜΙ.

Ο υπολογισμός του δείκτη μάζας σώματος του παιδιού θα πρέπει να είναι ακριβής και να αξιολογείται με βάση τα διαγράμματα ανάπτυξής του. Ο παιδίατρός σας, αλλά και η ιστοσελίδα του Αμερικάνικου Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) (δες παρακάτω link) μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε εάν υπάρχει κίνδυνος να γίνει το παιδί σας υπέρβαρο.

Σύνδεσμοι
HealthyChildren.org: Obesity  
Centers for Disease Control and Prevention: BMI Percentile Calculator for Child and Teen

Πηγές που χρησιμοποιήθηκαν στη τρέχουσα ανασκόπηση.

Centers for Disease Control and Prevention. Childhood Overweight and Obesity. Available online at http://www.cdc.gov/obesity/childhood/index.html throughhttp://www.cdc.gov. Accessed May 2012.

Centers for Disease Control and Prevention. Basics About Childhood Obesity. Available online at http://www.cdc.gov/obesity/childhood/basics.html throughhttp://www.cdc.gov. Accessed May 2012.

American Academy of Pediatrics. Prevention and Treatment of Childhood Overweight and Obesity. Spotlight: Task Force Recommends Obesity Screening of Children. Available online at http://www2.aap.org/obesity/USPSTF.html through http://www2.aap.org. Accessed May 2012.