1.Μια διατροφή υψηλή σε πρωτεϊνες θα βελτιώσει το συνολικό επίπεδο των ολικών λευκωμάτων μου;
Όχι, η αύξηση της πρόσληψης πρωτεϊνών δεν θα οδηγήσει σε αύξηση των ολικών λευκωμάτων.
2. Ποιος τύπος διατροφής συνίσταται για βέλτιστα επίπεδα ολικών λευκωμάτων;
Πρέπει να ακολουθείται ισορροπημένη διατροφή, σύμφωνα με τις συστάσεις του Ανώτατου Ειδικού Επιστημονικού Συμβούλιου Υγείας του Υπουργείου Υγείας και Πρόνοιας, που θα περιλαμβάνει όλα τα είδη της Πυραμίδας Τροφίμων.




